Isipadu paru-paru

Paru-paru adalah organ berpasangan yang digunakan untuk bernafas pada manusia dan vertebrata yang bernafas udara. Kecekapan bernafas disebut Isipadu paru-paru. Paru-paru mengambil oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida. Di kedua-dua sisi tubuh manusia terdapat dua paru-paru di rongga dada, yang dipisahkan oleh mediastinum. Walaupun paru-paru kanan mempunyai dua lobus, paru-paru kiri mempunyai tiga lobus. Paru-paru seterusnya dibahagikan oleh bronkus yang bercabang. Tempat pertukaran gas, iaitu penukaran oksigen yang dihirup menjadi karbon dioksida, berlaku di alveoli. Mereka mempunyai struktur berbentuk gelembung dan memberi paru-paru penampilan yang spongy.

Berapakah isipadu paru-paru?

Volume paru-paru adalah nama yang diberikan kepada pelbagai volume paru-paru yang diserap oleh udara semasa bernafas. Ini ditentukan dengan menghirup dan menghembuskan nafas, iaitu inspirasi dan kadaluarsa.

Inspirasi paru-paru adalah fasa kitaran pernafasan di mana udara memasuki paru-paru melalui pernafasan aktif. Ini dilakukan dengan menegangkan otot pernafasan. Sekiranya pernafasan sangat kuat, otot pernafasan tambahan akan ditambah. Semasa penyedutan, hanya sebahagian tertentu dari jumlah paru-paru yang mungkin diisi. Namun, melalui aktiviti, lebih banyak udara dapat masuk ke paru-paru. Lebihan ini disebut jumlah simpanan inspirasi. Biasanya ini adalah sekitar tiga liter.

Luput, sebaliknya, adalah fasa kitaran pernafasan, di mana udara keluar dari paru-paru dan oleh itu dihembuskan. Ini berlaku dalam keadaan rehat melalui kelonggaran diafragma, melalui dada dan melalui keanjalan paru-paru. Nafas paksa boleh berlaku dengan bantuan seluruh otot pernafasan, otot pernafasan tambahan dan otot interkostal. Yang terakhir mempunyai otot rangka herringbone yang terbentuk di antara dinding dada dan regangan dan regangan antara tulang rusuk.

Sebagai tambahan kepada kerja diafragma, ia berfungsi sebagai bahagian terpenting dari keseluruhan otot pernafasan, mengangkat dan menurunkan tulang rusuk dan dengan itu memungkinkan penyedutan dan pernafasan.

Semasa tamat tempoh, paru-paru hanya dikosongkan sebahagiannya oleh gas yang dihembuskan. Isi padu gas yang tersisa disebut isipadu paru-paru akhir. Yang tinggal adalah jumlah simpanan kadaluarsa, yang juga dapat dihembuskan melalui usaha. Bahagian yang tersisa dari udara yang tidak dihembuskan disebut isi padu.

Jumlah udara yang anda hirup ketika badan dalam keadaan rehat adalah kira-kira setengah liter. Isipadu waktu pernafasan, pada gilirannya, adalah isipadu yang dihirup dalam jangka waktu tertentu. Ini diukur dalam liter per minit, dari mana frekuensi pernafasan diturunkan, yang kemudian dikalikan dengan jumlah pasang surut. Ini sekitar 7.5 liter seminit ketika orang itu sedang berehat.

Fungsi & tugas

Pada orang dewasa yang sihat, jumlah paru-paru sekitar tiga liter. Untuk atlet dan perenang yang kompetitif pada usia lapan dan untuk penyelam yang melampau bahkan hingga sepuluh liter.

Sebenarnya, senaman di kawasan pernafasan juga meningkatkan jumlah paru-paru, meningkatkannya dan membolehkan paru-paru dan organ pernafasan berfungsi dengan lebih baik. Kemungkinan lain adalah teknik pernafasan yang digunakan, misalnya, dalam latihan meditasi atau yoga.

Untuk menguji sendiri volume paru-paru, ada pelbagai pilihan (seperti ujian lilin atau belon), tetapi mereka hanya membenarkan nilai anggaran. Cara sedemikian juga memberi kesan kepada seseorang mengenai prestasi dan ketahanan mereka. Latihan juga membantu meningkatkan jumlah paru-paru anda sendiri.

Semasa ujian lilin, lilin dinyalakan dan diletakkan kira-kira satu meter. Sekiranya mungkin untuk menyalakan lilin dari jarak ini, jumlah paru-paru sangat baik. Ujian belon juga dapat digunakan untuk mengesan volume paru-paru, kerana satu pukulan menunjukkan seberapa penuh balon itu. Kapasiti ekspirasi penting ini adalah penunjuk jumlah paru-paru. Sekiranya belon penuh dan lebih besar daripada kepala anda sendiri, isipadu paru-paru tidak apa-apa.

Sekiranya fungsi paru-paru sangat rendah, itu mungkin kerana bakteria telah terkumpul di paru-paru. Ini dapat dikurangkan dengan mandi air panas. Wap panas mencuci keluar kapal, pernafasan menjadi lebih mudah lagi. Asid lemak omega-3 juga meningkatkan prestasi paru-paru dan jumlah keseluruhan paru-paru meningkat.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

Penyakit & penyakit

Penyakit di kawasan paru-paru boleh membahayakan. Pneumonia sering membawa maut, terutama bagi orang tua yang juga terbaring di tempat tidur.

Asma, misalnya, adalah penyakit di mana jumlah paru-paru sangat terhad dan memerlukan pelbagai bahan perubatan untuk dirangsang. Pesakit asma sering kehilangan nafas semasa melakukan senaman fizikal. Penyedut boleh mengatasi ini.

Dalam apa yang disebut penyakit paru-paru obstruktif, pernafasan menjadi lebih sukar dengan penyempitan atau penyumbatan saluran udara. Ini melambatkan semua pernafasan dan mengembang paru-paru. Penyedutan dan pernafasan, termasuk isipadu gas, diukur dengan diagnostik fungsi paru-paru. Dengan bantuan spirometri atau plethysmography badan, fungsi paru-paru kecil dan besar dapat diukur dan diperiksa.

Dengan spirometri, jumlah paru-paru dan halaju aliran udara diukur dan direkodkan, dan dengan itu seluruh fungsi paru-paru dinilai. Kawasan pakar untuk ini disebut pneumologi. Perubahan yang berlaku dalam perjalanan kitaran pernafasan juga dapat ditentukan dengan lebih tepat. Perubatan menggunakan spirometer untuk ini.